Torreón, Coahuila.- En el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Torreón, dio inicio una nueva práctica que promueve la actividad física y la salud mental, se trata de una serie de sesiones de yoga que se imparten desde esta mañana y que continuarán durante el resto del mes.
Marlene Martínez Valdés, directora general de DIF Torreón, informó que la actividad se realiza en coordinación con la Administración Municipal y se impartirá en cinco sesiones, a realizarse los días 17,19, 21, 24 y 26 de junio, en horario de 09:00 a 10:00 horas, en las instalaciones del organismo en bulevar Revolución 639 poniente, colonia Centro.
“La práctica del yoga que se ofrece abarca una serie de posturas, técnicas de respiración y métodos de relajación, que son de beneficio para hombres y mujeres”, explicó la funcionaria.
Las sesiones van dirigidas a las personas mayores de 15 años, con un cupo máximo de 15 personas por sesión, para brindar una mejor atención conforme las necesidades específicas de cada participante.
Cabe destacar que entre los beneficios del yoga está el de mejorar la flexibilidad y la fuerza, dado que las posturas que se ejecutan, ayudan a estirar y fortalecer los músculos.
También beneficia en la reducción del estrés y la ansiedad, esto a través de las técnicas de respiración y meditación que forman parte del yoga, para promover una mente más tranquila y centrada, además impacta en el aumento de la energía y vitalidad.
Las clases se ofrecen de manera gratuita y para quienes deseen sumarse a las próximas sesiones, pueden contactarse al número 871 347 67 87 o al 871 893 11 28 para apartar su lugar. El único requisito es presentar copia del INE o en caso de ser menores de edad, la del padre, madre o tutor.
Inicia diplomado para alumnos de la Escuela Técnica de Enfermería del DIF
Un total de 51 alumnos del sexto semestre de la Escuela Técnica de Enfermería, que pertenece al Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Torreón, comenzaron un diplomado curricular intensivo, que les permitirá complementar su formación profesional, además de adquirir nuevas habilidades.
La formación que se imparte en conjunto con la Administración Municipal, dio inicio el pasado 15 de junio y se desarrollará durante tres sesiones, las cuales concluirán el próximo día 29, en las instalaciones del DIF Revolución.
Marlene Martínez Valdés, directora general del organismo, dio a conocer que el diplomado forma parte de un programa para dotar a los estudiantes con habilidades y herramientas necesarias para su futura carrera, y que así brinden una atención de calidad a quienes lo necesiten.
Dijo que a lo largo de estas sesiones los participantes conocerán sobre los indicadores de calidad de enfermería, el protocolo de reanimación cardiopulmonar o RCP, la profesión dentro de la holística, el acompañamiento, cuidado y cómo trabajar eficazmente como parte de un equipo médico.
“Estas habilidades son necesarias para el desempeño exitoso en el campo de la enfermería, donde una atención adecuada y profesional es esencial para el bienestar de los pacientes”, afirmó la funcionaria.
Por último Martínez Valdés destacó que además de adquirir nuevas habilidades, el diplomado ofrece a los estudiantes la oportunidad de actualizar y perfeccionar sus competencias en áreas especializadas del cuidado de enfermería, proporcionando una base sólida para enfrentar las demandas del entorno clínico moderno, donde la atención médica está en constante evolución.
