Torreón, Coahuila.- Sumado a las diversas actividades por el Mes del Adulto Mayor, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Torreón, en conjunto con el Centro de Alzheimer de la Laguna A.C., llevó a cabo de forma gratuita el taller «5 claves para un envejecimiento exitoso».
La actividad estuvo dirigida a adultos mayores a partir de los 60 años de edad.
La directora general del organismo en Torreón, Marlene Martínez Valdés, dijo que la actividad se llevó a cabo los días 21, 22 y 23 de agosto, de 09:00 a 12:00 horas, en el salón Tonantzin ubicado en el DIF Revolución, de la colonia Centro.
Mencionó que el objetivo fue ofrecer a este sector de la población alternativas para mejorar su calidad de vida, y llevarla de forma equilibrada.
“Es importante que los adultos comprendan la importancia de ejercer acciones concretas para su envejecimiento pleno, que estimule sus sentidos y mejoren sus actividades diarias”, afirmó la funcionaria.
Destacó que dentro de los módulos del taller se presentaron temas como el de:
Complicaciones en el adulto mayor; envejecimiento activo, claves para la independencia; espiritualidad, dando sentido a tu vida; gimnasia cerebral, equilibrio entre mente y cuerpo; y las terapias no farmacológicas.
Martínez Valdés indicó que estas acciones van coordinadas a la Administración Municipal que encabeza el alcalde Román Alberto Cepeda González, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, a través de las diversas actividades que continuamente se programan como son del orden deportivo, emocional, o de interés ocupacional, con los grupos de empacadores.
